Auto-Expressão através da Dança

  • Estás à procura de uma forma livre e autêntica de mover o teu corpo?

  • A música Jazz e Swing dos anos 20, 30 e 40 faz ressonância contigo?  Faz-te começar a bater com os pés?

  • Estás à procura de uma forma de encontrar o teu artista interior e expressar isso?

  • Precisas de uma saída para a energia que está presa no corpo?

  • Queres uma forma divertida a conectar com outras pessoas e fazer amigos?

O que é que as aulas de Embody Jazz podem fazer por mim?

As aulas de jazz visam a utilização do meio da música jazz e do movimento jazz vernáculo dos anos 20, 30 e 40 como uma forma de auto-descoberta e auto-expressão.

A dança jazz da era dourada era a expressão autêntica de um povo oprimido. Encontrando a liberdade no corpo quando não havia verdadeira liberdade nas suas condições de vida, os afro-americanos deram-nos esta forma de movimento que liga visceralmente à música jazz - música que nasceu para te fazer dançar ao ritmo do swing do teu coração, o centro do teu ser.

Movimentar-se em ritmo é curar e dar vida, pois tudo na nossa fisiologia e nos nossos ciclos de vida nasce de ritmos fixos. No jazz, encontrar essa batida de swing é respirar através do movimento, sabendo estar a tempo e não à nossa frente.

Utilizamos todo o corpo no jazz, desde os pés até ao topo da cabeça, pelo que estamos verdadeiramente a encontrar formas de nos libertarmos dos grilhões da nossa timidez e do medo de parecermos ridículos, ou de nos abrirmos demasiado aos outros.

O Jazz pede-te para ultrapassar tudo isso, para ir ao fundo de ti mesmo e encontrar o que quer ser expresso e fazê-lo.  Pede-te que sejas autêntico contigo mesmo, sendo fiel ao que está a acontecer neste exacto momento.

Nunca antes sentimos tal necessidade de estar presentes e ancorados no aqui e agora.  O jazz ensina-nos esse segredo, dá-nos esse dom.

Através do som, o jazz leva-te ao âmago de ti mesmo e diz "Expresse isso".

Nível Aberto

Este é um nível misto para aqueles que não têm absolutamente nenhuma experiência nesta línguagem de dança ou daqueles que têm um pouco de conhecimento mas que ainda não estão completamente seguros no básico. O foco é o vocabulário básico e a compreensão da estrutura musical para se sentir cada vez mais à vontade dentro do fluxo da música.

O foco é o vocabulário básico e a compreensão da estrutura musical para te sentires cada vez mais à vontade dentro do fluxo da música.

Intermediate/ Advanced

Este é um nível misto de intermédia / avançada.

Tens dançado jazz durante alguns anos e consegues apanhar facilmente novas sequências porque não tens de pensar nos passos básicos.

Estaremos ainda a fazer algumas limpezas básicas, bem como a trabalhar na utilização de todo o corpo de uma forma mais eficiente. Vamos também expandir as nossas noções básicas e as nossas ideias sobre o que é possível dentro do vocabulário do jazz, particularmente para expressar melhor a música!